top of page
  • Foto do escritorLucas Lima

Ir a shows pode aumentar expectativa de vida em até nove anos

Atualizado: 11 de jan.

Segundo estudo, ir frequentemente a apresentações musicais aumenta autoestima e estimulação mental


Mulher assistindo a show pelo celular
Foto: Pixabay

Ir a shows de música deixou de ser uma mera atividade de entretenimento e passou a ser, também, questão de saúde. Isto porque, segundo relatou uma pesquisa feita pela O2 e pelo especialista em ciências comportamentais Patrick Fagan, ter uma frequência a cada duas semanas em uma apresentação musical pode aumentar a expectativa de vida em até nove anos.


Ainda segundo a pesquisa, a música aumenta a autoestima, proximidade com os outros e estimulação mental, que, consequentemente, contribui com o prazer pessoal.


Os resultados foram conseguidos através de testes psicométricos e de frequência cardíaca e relataram que, experimentar uma apresentação musical por apenas 20 minutos pode resultar em um aumento de 21% na sensação de bem-estar.


Segundo a revista britânica New Musical Express, existe uma “correlação positiva entre a regularidade da frequência aos shows e o bem-estar” e “pesquisas acadêmicas adicionais relacionam diretamente altos níveis de bem-estar com um aumento na expectativa de vida de nove anos”.


Boas notícias para os amantes da música, né?!


Música e bem-estar a qualquer momento do dia


É claro que, ir a shows de música não pode ser tão fácil quanto parece, mas aproveitar-se do bem-estar que a música nos causa, sim. Com a WePlay Music TV, primeira plataforma de streaming de shows brasileiros, você pode (re)lembrar e (re)viver as maiores apresentações da música brasileira em qualquer momento do seu dia e de qualquer lugar. E isto também tem benefícios satisfatórios.


Assistir a shows de música brasileira em uma plataforma de streaming é uma das atividades que podem ser feitas durante pausas durante o dia. Segundo estudo da West University of Timişoara, da Romênia, fazer estas pausas contribui para reduzir a fadiga, melhorar a qualidade do sono, aumentar a energia e a qualidade de concentração.


Pensou em dar aquela pausa? Assistir a um show de música brasileira é uma boa pedida!






148 visualizações

Comentários


bottom of page